Салауатты өмір салты қозғалыссыз мүмкін емес. Біз спорттық нәтижелерге қол жеткізу үшін жеңіл физикалық жаттығуларды білдіретінімізді бірден ескертеміз. Бұл физикалық жаттығулар, денені сергіту үшін, Сіз өзіңізді керемет сезінесіз.Пандемия кезінде біз спорт пен денсаулық туралы ойлана бастадық!? Бірақ бұл жерде болмады.Қашықтықтан оқыту форматында, үйде отырып, барлық санитарлық-гигиеналық нормаларды сақтай отырып, біз студенттермен физикалық жаттығулар жасаймыз, жаттығулар жасаймыз, барлық күш жаттығуларын орындаймыз. Балалар үйде шахмат, арқан тарту, күш жаттығулары, гір спорты бойынша онлайн жарыстарға үлкен қуанышпен қатысады және жүлделі орындарға ие болады. Денсаулық пен сұлулық үшін күнделікті жаттығулар қажет. Біз дене шынықтыру және спортпен айналысқымыз келеді және біз айналысамыз!