Мектепке дейінгі балалар ұйымына жолдама қалай алуға болады
Мектепке тіркеу үшін құжаттарды қабылдау
Педагогикалық кеңес
Текст
«Акмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімі Атбасар қаласының №1 жалпы орта білім беретін мектебі»
Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа № 1 города Атбасар отдела образования по Атбасарскому району управления образования Акмолинской области»
Президенттік сынамалар
20.05.2021
Әр оқу жылының соңында мамыр айында "№1 жалпы білім беретін мектеп" КММ-нің дене шынықтыру пәні мұғалімдері 4, 7, 9,11 сыныптарда Президенттік тест тапсыру бойынша нормативтер қабылдайды. Тестке 136 оқушы қатысты. Президенттік деңгей нормативтерін тапсырғандар-27 оқушы; ұлттық деңгей нормативтерін тапсырғандар-35 оқушы; бастапқы деңгей нормативтерін тапсырғандар-30 бала. Дене шынықтыру сабақтарын жалпы физикалық дайындықпен үйлестіре отырып, біз сауықтыру маңызы зор жан-жақты дене шынықтыру процесін жүзеге асырамыз. Әдетте, физикалық қасиеттерді дамыта отырып, біз дененің функцияларын жетілдіреміз, белгілі бір моториканы меңгереміз. Жалпы, бұл процесс біртұтас, өзара байланысты және, әдетте, физикалық қасиеттердің жоғары дамуы моториканың сәтті дамуына ықпал етеді.
Президенттік тестілеу сынақтарының түрлеріне мыналар жатады:
1) жүгіру (на 30, 60, 100, 1000, 1500, 2000, 3000 метр). Сынақ стадионның жүгіру жолында немесе кез-келген тегіс жерде өткізіледі;
2) орнынан ұзындыққа секіру. Сынақ ашық және жабық үй-жайлардың кез келген тегіс бетінде жүргізіледі;
3) биік белтемірге тартылу. Сынақ бастапқы қалыптан бастап еденге (жерге) аяғымен тигізбей, жоғарыдан ұстап тұрып орындалады. Жаттығу иегі белтемірден өткен және бастапқы қалыпқа оралған кезде орындалған болып саналады. Жаттығуды орындау кезінде қолды ұстауға тыйым салынады;
4) денені көтеру. Сынақ артқы жағында жатып орындалады, аяқтар тізе бүгіліп, 90 градус бұрышта, қолдар иыққа, аяқтар серіктеспен ұсталады;
5) ату. Сынау пневматикалық винтовкадан жүргізіледі (1-қосымшаға сәйкес жас топтары үшін талаптарға сәйкес орындалады). Ату: 3 сынақ, 5 сынақ. Ату уақыты-20 минут;
6) шаңғымен жүгіру. Сынақ ауа температурасы -20°С-тан төмен емес, әлсіз немесе орташа қиылысқан рельефі бар жерлерде жүргізілген қашықтықтарда жүргізіледі, қарсыз аудандарда шаңғымен жүгіру 6 минут бойы жүгіру-жүрумен ауыстырылады;
7) допты лақтыру. Сынақ ені 10 метр дәлізге кез келген тегіс алаңда жүргізіледі.
8) жүзу (25, 50 метр). Сынақ қауіпсіздік шараларын сақтай отырып, үлгілік бассейндерде жүргізіледі.
14. Жазғы спорт түрлері бойынша президенттік тестілерді тапсыру сәуір-мамыр айларында, қысқы спорт түрлері бойынша ақпан – наурыз айларында өткізіледі.
Осылайша, физикалық қасиеттердің дамуы жалпы физикалық дайындықтың негізгі мазмұны болып табылады.
Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Тугова Л. А.
Просмотров: 921