«Акмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімі Атбасар қаласының №1 жалпы орта білім беретін мектебі»
Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа № 1 города Атбасар отдела образования по Атбасарскому району управления образования Акмолинской области»

СоцСети

 

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

Жазғы жүзу

10.06.2019

Бұл күні әлемде судағы ойындарды жақсы көрмейтін бала жоқ шығар. Мектеп жасы–баланы жүзуге баулыитын және оның бар күшін дұрыс бағыттайтын  ең қолайлы кезең. балалардың сауықтыру кешніндегі  жүзу бассейнінде болу сәті  оның  дамуы үшін үлкен қуаныш және  баға жетпес пайда. Жан-жақты адам жүзе білуі шарт. Ең үздік әрі пайдалы дағдылар балалық шақта қалыптасады.  Бассейнде жүзу балаларға зрор қуаныш пен көптеген жарқын да оң эмоциялар сыйлайды! 2019 жылдың 7 маусымы күні  аулалық клубқа қатысушы балалар  «Олимп» спорттық сауықтыру кешеніне, атап айтқанда, - бассейнге барды.
Балаға  бассейн не үшін керек? Жүзу-баланы  шынықтыратын, шымыр қылатын, физикалық жағынан  мықты дамытатын ең қарапайым тәсіл.
Жүзу: 
·шынықтырады, түрлі жұқпалы аурулардың алдын алады, иммунитеттерін нығайтады;
· дене тұлғасын дұрыс қалыптастырады;
· зат алмасуын, ұйқысын және тәбетін  жақсартады;
· жүйке, тыныс, жүрек-қан тамырлар, жүйелері мен  тірек қозғалыс  аппараттарының жұмысын  жақсартады;
· физикалық қабілеттері жақсарады: қимыл-қозғалысты, күш-қуат пен шыдамдылықты үйлестіреді;
· балаға оң эмоциялар сыйлайды. 
Ең бастысы-денсаулық.  Дәрі-дәрмек көмегінемн баланың денсаулығын түзеу мүмкін емес. Баланы суықтан  емдеген кезде оның жөтелі басылса, ол айығып кетті деген сөз емес. Келесі ауырғанға дейін қарап отырсақ, әрине, сырқаттану оп-оңай. Баланың денсаулығы мықты, шымыр болсын десеңіз денсаулығын нығайту,  иммунитетін көтеру керек, ал ол үшін  и спортпен шұғылданған дұрыс!

Тугова Л.А.

Просмотров: 682


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст